Acompanhamento Premium · Pós-Medicação

Você emagreceu.
Agora é hora de
manter com método.

A fase de transição pós-medicação é a mais delicada. Com o acompanhamento certo, você sustenta o resultado — sem medo do rebote, sem restrição extrema, sem volta à estaca zero.

Quero minha avaliação gratuita Ver como funciona

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Acompanhamento real. Não uma dieta para imprimir.

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Dr. Bruno Rodrigo Nutricionista · CRN-3 94998/P

O que acontece sem estratégia

Você emagreceu.
Mas isso é só metade do caminho.

Sem uma base estruturada para a fase de manutenção, é comum que o resultado não dure — e a culpa nunca é sua força de vontade.

⚡

A medicação reduziu a fome — mas não ensinou o que comer quando ela vai embora.

🔄

Ansiedade com comida retorna: “posso comer isso?” vira a pergunta do dia.

📉

Perda de massa muscular: o corpo muda de composição mesmo que o peso pareça estável.

🎢

O modo tudo ou nada: ou restrição intensa, ou descontrole total — sem meio-termo.

“Se eu não tiver a caneta,
volto para a estaca zero.”

Esse medo é real — mas ele não precisa se tornar realidade.

CRN-3 94998/P Nutricionista registrado

Quem vai te acompanhar

Nutrição que
respeita o seu histórico
e o seu ritmo.

Sou o Dr. Bruno Rodrigo, nutricionista especializado em manutenção de peso e transição pós-medicação. Trabalho com pessoas que já fizeram o “trabalho pesado” de emagrecer — e agora precisam de método, não de mais uma dieta.

Minha abordagem é prática e personalizada: entendo sua rotina, monto uma estrutura que você consegue sustentar no mundo real, e fico junto durante os ajustes. Sem terrorismo alimentar. Sem “comer pouco e se virar”.

3–6

meses de acompanhamento estruturado

100%

online, onde você estiver

1:1

atenção individual em cada etapa

Método

Como funciona
na prática

Um processo claro, sem achismos. Cada etapa tem um propósito.

Avaliação & Diagnóstico

Entendo seu histórico completo, rotina alimentar e momento atual — com ou sem medicação.

Plano Personalizado

Estrutura alimentar pensada para aderência real — não para um cenário ideal que não existe.

Ajustes & Monitoramento

Você nunca fica no escuro. Direção clara e correção de rota sempre que necessário.

App de Adesão

Ferramenta exclusiva para organizar rotina, registrar hábitos e manter constância entre consultas.

✦ Diferencial exclusivo

Acompanhamento Premium

Tudo que está
incluído no seu plano

Sem surpresas. Sem lacunas. Acompanhamento de verdade.

✓

Consulta estratégica inicial

Diagnóstico completo do seu histórico e definição do plano de manutenção ideal.

✓

Plano alimentar de manutenção

Estrutura ajustada à sua rotina real — não um cardápio genérico para imprimir.

✓

Revisões e ajustes periódicos

Acompanhamento contínuo para garantir que o plano evolui conforme a sua vida evolui.

✓

Suporte entre consultas

Você não fica sozinho entre os encontros. Direcionamento quando precisar.

✓

Acesso ao app de adesão

Organização da rotina, registro de refeições e hábitos, tudo em um lugar só.

✓

Metas simples e mensuráveis

Clareza sobre onde você está e para onde está indo — sem neurose, com direção.

Observação importante: Eu não oriento ajuste de dose, troca ou suspensão de medicação — isso é com o seu médico. Meu foco é exclusivamente nutrição, rotina e manutenção do resultado.

Resultado real

Manutenção não é
força de vontade.
É método.

Quem mantém o peso após a medicação não tem uma disciplina especial. Tem uma estrutura que funciona — uma rotina alimentar que cabe na vida real, não no papel.

“

Só tenho a agradecer pelo programa que me possibilitou me tornar uma nova pessoa. Antigos amigos me olham hoje e não me reconhecem fisicamente. Foram mais de 15kg perdidos e alguns kilos de músculos ganhos. Um emagrecimento saudável sem flacidez e sem sofrimento.

William Esteves @william_esteves · Espanha

−15kg gordura perdida

+ massa muscular preservada

0 flacidez · sem sofrimento

Quero esse resultado também

Perfil ideal

Esse acompanhamento
é feito para você?

✦ É pra você se…

✓Você emagreceu com medicação e quer manter o resultado de forma sustentável
✓Quer parar de viver com o medo do rebote te acompanhando todo dia
✓Quer um plano que caiba na sua rotina real — não num cenário ideal
✓Valoriza acompanhamento com ajustes, não uma dieta pronta e genérica
✓Está comprometido(a) com o processo — e quer alguém ao lado nessa fase

Não é pra você se…

✗Você busca um “milagre” sem precisar executar nenhuma mudança de hábito
✗Quer apenas um cardápio para imprimir e nunca mais falar com ninguém
✗Está buscando orientação médica sobre a medicação em si

Dúvidas frequentes

Perguntas que
todo mundo faz

Sim. O objetivo é estruturar sua alimentação e rotina para manter o resultado e reduzir insegurança — independente de estar usando ou já ter parado. Quanto antes a base for construída, mais tranquila é a transição.

Não. Não faço guerra ideológica. Meu trabalho é cuidar da base: alimentação, rotina e manutenção do resultado. A medicação é uma ferramenta médica — minha função é garantir que você aproveite o máximo desse processo.

Em geral, de 3 a 6 meses. O tempo ideal depende do seu histórico, da sua rotina e de quanto você quer consolidar o resultado. Definimos isso juntos durante a avaliação.

100% online, com estrutura completa. Consultas, plano alimentar, ajustes, suporte e acesso ao app — tudo funciona à distância com a mesma qualidade de um acompanhamento presencial.

Você terá acompanhamento e canal de ajustes conforme o plano contratado, além do app como ferramenta de adesão e organização. A ideia é que você nunca fique no escuro entre os encontros.

Próximo passo

Não perca o que
você conquistou.

Se você emagreceu com medicação e não quer perder o resultado por falta de estratégia, esse acompanhamento foi desenhado para você. Vagas limitadas — eu não abro para todo mundo porque exige acompanhamento de verdade.

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Você emagreceu. Agora é hora de manter com método.

Você emagreceu.Mas isso é só metade do caminho.

Nutrição que respeita o seu histórico e o seu ritmo.

Como funcionana prática